あなたが妊娠希望者で、基礎体温を付けながら、排卵期におりものが出るのを
今月の排卵期を判断したいと思う場合、おりものの伸びの状態でわかるのか?
○おりもの・臭う・色が気になる・・など、女性のデリケートゾーンの悩みを・・・
まず、基礎体温の変化も見ながら、
できれば排卵検査薬も使ってみるといいでしょう。
おりものの様子で排卵期を判断できるのは人によると思いますが、
(私は毎周期病院で卵胞チェックをしてもらっているのですが、
私の場合は実際の排卵より早めにおりものが変化するらしく、
また変化しても結局排卵しなかったりするのであまりあてにできないようです)
おりものが変化しているあたりで何度か性交できれば問題ないでしょう。
排卵出血の可能性があった場合、排卵期近辺ということですから、
この出血があった時点で、
これから排卵ということも考えられるし、すでに排卵済ということもありますが、
早めに性交するのがよさそうです。
できれば伸びるおりもの(ケイカン粘液)と基礎体温の2つくらいを、
組み合わせて判断した方がいいでしょう。
ケイカン粘液が最大に伸びた次の日が排卵日の可能性が高い、
という考え方は良いようです。
おりものが伸びる期間は個人差がありますが、
3~7日間くらいです。
最大に伸びると10~15cmくらいになります。
個人差があるので、自分の中で最大に伸びた日というのを記録しておくと良いです。
最大に伸びた日から1~3日後くらいに排卵されることが多く、
排卵日の伸びは3~8cm程度に減っていることが多いです。
排卵されてしまうと次の日には急に伸びなくなります。(2cm以下)
毎日入浴中などに観察し、基礎体温表に何センチ伸びたかを
記録しておくとわかりやすいです。
排卵出血は排卵される前後2日以内くらいに起こることが多く、
排卵前、排卵日当日、排卵後の区別はつきません。
これは、「排卵期」の目安になると思っていていいです。
排卵が終わると体温が高温になっていくので、
頸管粘液と基礎体温でもだいたいの判断はできます。
もしも、もっとはっきり知りたいのであれば、
排卵日検査薬を使ってもいいかもしれませんね。
あなたの今の排卵期に1日おきくらいで仲良くしていれば
排卵はカバーできると思っていいでしょう。
早く妊娠できるといいですね♪
参考に、
おりもので妊娠可能な時期を見極める「おりものチェックの方法」です。
毎日、2,3分しかかからないので今日からでも始めましょう!
まず、歩いている時に水分の分泌を感じたり逆に乾いてすれた感じが
することはありませんか?
これからは普段よりもちょっと気にして様子をみてみましょう。
またトイレにいかれた時に下着や使用済みのトイレットペーパーに
おりものはついていませんか?
ついていたら、ぜひチェックしましょう。
まずは、色が透明か、もしくは乳白色?
伸びる感じがする、ベトベトするなどです。
またトイレットペーパーについた分を手にとって見ましょう。
指にとったら伸びますか?
特に妊娠可能な時期のおりものは滑る感じがしたり、
指と指の間で7,8cmぐらいまで伸びます。
もし、チェックできる量のおりものが見当たらなければ
清潔な手で膣の入り口のおりものをとってチェックして見てください。
また、きつめの下着やナイロンの下着だと、
おりものの見分けがつけづらくなるので
きつすぎない物やコットンの下着を着用してくださいね。